Témoignages

Déjà en 8 jours je retrouve une santées et je veux m arrêtai définitivement car le porte-monnaie se rempli

Ça fait une semaine que j'ai arrêté de fumer , je n'en reviens toujours pas !! 22 ans que je fumais !
Je pensais que j'allais avoir plus de difficultés mais finalement ça va , j'étais vraiment décidée ça faisait au moins deux ans que j'y pensais et j'ai enfin sauté le pas !!!

Un mois après l’arrêt du tabac, je n’ai plus besoin des patch’s prescris par ma tabacologue. Je continue de vapoter et je n’ai plus aucune envie de fumer de cigarillos.
Je suis très heureux.

Bonjour à tous, cela fait déjà une semaine que je n’ ai pas touché une cigarette ! Je pensais avoir plus de mal car il l y a des fumeurs autour de moi. Vraiment je suis confiant pour la suite !
Courage à tous

Cela fait plus d’une semaine que j’ai arrêté de fumer.  Il m’arrive encore d’avoir envie de fumer, mais j’essaie de vite occuper mon esprit avec autre chose. Il est vrai que d’avoir toujours un chewing-gum (sans sucre) à portée de main m’aide.
Je me force à faire une pause toutes les 2 heures au travail pour pouvoir mieux me concentrer. Et pour le moment je tiens bon.

Une semaine sans tabac je suis fière de moi, les patchs et gommes à mâcher m'aident beaucoup.
Je ne reprendrais pas.