Témoignages

Il n'y a pas d'essais inutiles au pluriel. Parce que chaque essai, même manqué. C'est pas un échec. Il renforce l'essai d'après. Jusqu'à ce que l'on soit enfin pret à arrêter.

Bonjour,
J ai decide d arreter la cigarette,il y a une semaine maintenant,sans toucher une seule cigarette.
Mes motivations sont la sante,et l argent d economiser.
J ai commence a fumer a l age de 17 ans,et il y a une semaine,mon corps m as fait souffrir enormement.
Et en particulier le ventre et le coeur.
Ca ete un declic d arreter cette m...
Je m aide juste de pastilles...et la volonte.determine!!

Je ne fume plus depuis une semaine mais qu'elle joie , je suis heureux comme tout je commence à oublier la cigarette complètement. C'est le meilleur cadeau que je viens de donner à ma santé.

Suite à l annonce du covid et du confinement, cela à été pour moi le déclic. J'ai arrêté de fumer.
Marre de la cigarette, de l'odeur, de la fumée autour de soi.
Cela à été dure pour moi. J'ai pris des substituts à la nicotine et autres parfums, gommes, patchs, bombons.
Aujourd'hui cela fait 1 an que je ne fume plus.

Ça fait 33 ans que j'etait fumeur. J'aurais jamais pensé, qu'un jour je pouvais dire, "J'ARRÊTE". Enfin le 4 janvier 2021 j'ai enfin sauté le pas. Je l'ai fait tout d'abord pour moi, et surtout le budget que cela représentait. Bien sûr, que c'était très dure pour moi, mais avec le soutien de ma petite famille à mes côtés, et grâce aux entretiens téléphoniques avec le tabacologue de tabac info qui m'a soutenue. Aujourd'hui, je suis fière de moi, et je souhaite aller très loin.

Bonjour,
J'ai commencé à fumer a 15ans, ça faisait donc 35ans que je fumai, j'ai arrêté depuis 23 jours et je me sent mieux aujourd'hui, le plus dur pour moi fût la première semaine avec beaucoup d'envie et j'ai même été malade...
Aujourd'hui je tiens le coup mais j'ai peur de retomber...
Courage à vous tous...
Vincent