Témoignages

Mon épouse et moi même étions des fumeurs lorsque un jour de.l'année 1985 nous avons décidé de né plus. Fûmes sans patch ni médicaments.
L'anecdote est que nous travaillons dans un grand établissement parisien qui était composé d'un bar américain d'un dancing d'une brasserie et d'un restaurant
Pour les initiés situé sur le boulevard Montparnasse
Avec de beaucoup d fumées malgré cela nous avons réussis.

J ai fumé de mes 16 ans a mes 42 ans environ 10 a 15 cigarettes par jour avec plusieurs tentatives d arret sans succes ... .jusqu au 7.10.19 ou la je me suis dit c est fini ...je suis ambulanciere et je pense que je vois beaucoup de chose qui m ont faite peur ....et depuis c est fini jamais retouché...bientot 2 mois et suis fière de moi et sans manque maintenant...alors faite comme moi et essayez de sauvé votre santé

L'odorat compte beaucoup pour moi. Je travaille en cuisine et je me douche et je me change après mon travail. Sinon j'emporte avec moi les odeurs de cuisson ! Habituellement mon vestiaire sent la fumée froide. Mais plus depuis presque 100 jours...
Aussi, ce matin j'ai remis les memes fringues qu'hier mais je les ai reniflé quand même... ;-)
Ah, quel plaisir de se sentir propre, saine et delicieusement parfumée par la sueur naturelle. Une fragrance que je navais plus senti depuis mon adolescence sûrement, malgré une hygiène ma foi , correcte je pense.
Satané tabac : je ne suis pas prête à te sacrifier encore mes narines et ma bonne humeur. Apres trente cinq ans à te supporter : je ne peux plus te SENTIR !

voila aujourd hui je suis a 8 jours d arret de la cigarette je l avais souvent pense a le faire mais jamais arrive aujourd hui je suis fiere et me dit c est moi qui commande pas la cigarette et tous les jours ca m aide a continuer

ça fait 18 jours, j'ai 47 ans dont 25 fumeuse, je me sens tout d'abord libérée, je respire enfin, plus de toux grasse le matin, je sens (je vous assure que ça pue quand on arrête de fumer), le gout, le regard de mes enfants, leur confiance, le prix 300€ entre mon mari et moi, ça laisse juste r^veur, dons ouverture d'un compte "off" pour les prochaines vacances, soit 7000€ de budget, bon en fait, un vrai bonheur,

Bonjour , bientôt un mois , et sincèrement pas tout à fait libérer . Il ne faut pas se voiler la face , il y a encore du chemin à parcourir . Mais j'ai tenu bon , je n'ai pas craquer , sans patch , sans vapote et sans gommes à mâcher . je veux que rien ne m’arrête et que rien ne la remplace . Motivation = juillet 2019 suspicion de BPCO et nov 2019 le cardiologue m'a fait flipper et j'ai refuser la coro . Donc sport , alimentation saine , plus de malbouffe , plus de caféine (juste un café/jour) et tout le reste , c'est dans la tète et la rage de réussir .