Témoignages

Bjr, j'ai arrêté de fumer réellement début février 2018 et je vais bien , il a fallu me battre contre le tabac et changer toute mes habitudes mais c est fait.

Je voulais juste vous dire merci pour l'opération "Mois sans tabac", je fumais depuis quasiment 10 ans, et je me suis lancée sans penser réellement à arrêter (je pensais faire une détox de quelques semaines, sans me dire que j'allais réellement tenir) et ça fait bientôt un an que j'ai arrêté je suis vraiment contente !
Donc merci pour cette opération si bien pensée ! Et pour l'appli aussi, qui aide beaucoup !

Gabrielle

J’ai arrêté de fumer depuis 38 jours après 15ans de tabac , j’ai pris les patch’s pour m’aider par rapport au manque de nicotine donc c’est plus facile . Le plus dur je pense es la dépendance psychologique , les premiers jours le geste et l’habitude de certaines cigarettes était dur et encore aujourd’hui parfois je rêve que je fume même si je suis vraiment décidé à ne pas reprendre .biensur côté santé c’est super , je suis quelqu un qui fait du footing alors côté performance je vois la différence

Bonjour , j'ai arrêté la cigarette après avoir fumé pendant à peu près 40 ans suit e à une hospitalisation , 3 jours sans pouvoir bouger de la chambre et donc sans fumer , j'avais déjà tenté d’arrêter mais je ne tenais pas plus de 2 heures et là je me suis fait la réflexion que ça ne me manquait pas plus que cela et surtout pas très longtemps , j'ai donc décidé de prolonger l'abstinence le plus longtemps possible ça fait aujourd'hui 7 mois et ça me manque toujours un peu à certains moments mais beaucoup moins que je ne l'aurais cru

Il y a 12 ans j'ai suivi un traitement Champix pendant 3 mois. Un matin je me suis levé, je n'avais plus de tabac. Comme j'étais rentré tard après un voyage, je me suis recouché sans être allé me racheté du tabac et depuis çà fait 12 ans j'avais 50 ans.

Bonjour à tous,


Je tenais à vous témoigner mon expérience car je suis vraiment fière de moi. Je fumais 10 cigarettes par jour et mon dieu quel bonheur à chaque fois!
Jusqu'au jour ou je me suis trouvée vraiment ridicule car je n'avais plus de clopes et je me suis mise à angoisser (chose qui ne m'arrive jamais!!). C'est donc là que j'ai décider d'arrêter, seulement n'ayant pas de volonté je suis allée voir une hypnotiseuse eriksonienne sans trop y croire pour tout vous avouer! Et miracle depuis 4 mois, je ne fume plus et dès que je suis sortie de son cabinet le tabac était ne faisait plus partie de ma vie. Cela ne m'a demandé aucun effort et j'en suis ravie. Lancez-vous car je vous l'assure, lorsqu'on ne fume plus une nouvelle vie commence !!!