Témoignages

Bonjour, grand fumeur de tout temps , j ai allumé ma première cigarette au collège le dernier jour de ma 6 ème. La cigarette m a suivi jusqu au 1 novembre 2016 où le mois sans tabac a débuté pour nous avec ma femme . 2 enfants 35 ans et plus de la moitié de ma vie à fumer à été le déclic pour dire Stop . On s est soutenu tous les 2 pour ne pas replonger dans les vices du tabac et à ce jour bientôt 5 ans de vie sans tabac. Quelle fierté de dire on y est arrivé et on tient. Le plus fabuleux c' est que nous convertisons nos amis à larrêt et on les félicite dans ce combat .
Merci à le mois sans tabac qui nous a donné le courage d essayer et d arriver à ne plus fumer le combat continue chaque jour ...

Fumeuse depuis 40 ans, 1 paquet par jour. La peur de tomber malade, le manque de souffle évident, J'ai mis 2 ans avant de prendre la décision d'arrêter (tout un travail dans ma tête...)


J'ai pris rendez-vous chez angiologue et pneumologue ( sans passer par médecin traitant qui n'en voyait pas l'utilité !!). Les résultats ont plutôt été bons par rapport aux cigarettes fumées....
Ce qui me surprend énormément c'est l'histoire de la prévention : Ok pour les spots à la TV,dans les médias, le mois sans fumer. Peux-t-on m'expliquer pourquoi en étant fumeuse, ayant un père qui a fait 3 infarctus, 2 oncles morts de crise cardiaque, jamais, mais vraiment jamais aucun des médecins traitants que j'ai eu ne m'a proposé de faire des examens de contrôle donc de prévention . C'est seulement à ma demande que j'ai rencontré des spécialistes et fait un scanner thoracique. Je trouve cela hallucinant ! C'est bien beau de nous dire qu'il faut arrêter de fumer mais il faut vraiment que les médecins traitants nous accompagnent car la cigarette est une véritable drogue. Depuis 4 semaines j'ai 2 patchs/jour ( 14 et 21 mg) et franchement cela fonctionne car je n'ai pas envie de fumer et si l'envie se fait sentir j'ai des pastilles. Je sais que ce n'est pas gagné mais je reste très motivée.

Bonjour, je fume depuis l'âge de 12 ans. Arrêter de fumer m'est venu vers mes 30 ans. Je n'y suis pas arrivé, mais j'ai compris que chaque démarche pour arrêter de fumer n'est jamais inutile. Aujourd'hui, mon nouvel arrêt est encore rescent, mais il est sincère et cela fait toute la différence.

je suis en ce moment en chimio et radiotherapie la concomitance des 2 protocoles de soins devraient permettre de venir a bout de ce carcinome pulmonaire ( nom scientifique du cancer du poumon ) qui est pour mon cas avance bref n'attendez pas d'avoir les premiers symptomes du cancer pour vous   faire arreter le tabac bisoux a tous et toutes qui meritent de depasser les 60 ans et rien n'est jamais trop tard pour se rendre la vie moins toxique.

Il n'y a pas d'essais inutiles au pluriel. Parce que chaque essai, même manqué. C'est pas un échec. Il renforce l'essai d'après. Jusqu'à ce que l'on soit enfin pret à arrêter.

Voilà, j'ai fumé ma dernière cigarette il y a 5 mn et je me sent déjà mieux, je retrouve le goût et l'impression de respirer à pleins poumons. Je suis et reste très motivé. Après 2 rechutes je sais que cette fois c'est la bonne!