Témoignages
Vous êtes fumeurs, ex-fumeurs, futurs ex-fumeurs, proches de fumeurs… votre histoire nous intéresse ! Racontez-nous vos craintes, vos victoires, vos fiertés ou vos difficultés. Votre témoignage est précieux pour tous ceux qui arrêtent de fumer, alors merci à vous.
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Plus une cigarette depuis lundi moment dur quelques soucis de constipation mais le plus dur encore est la prise de poids déjà en 1 semaine me déprime mais je ne veux pas craquer
Magali, 43 ans
Non fumeuse depuis 5 jours
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Bonjour.
Apres plusieurs tentatives, voilà bientôt une semaine que je n'ai pas fumé. Avec des moments difficiles,et des moments de fierté, je dirais même de liberté...
Ce n'est pas facile tout les jours, mais je pense que la motivation est très favorable à la réussite. Tout n'es pas encore gagné mais je suis confiante.Elodie, 39 ans
Non fumeuse depuis 5 jours
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Bonjour,
Cela fais 7 jours que je n’ai pas touché une cigarette, moi qui n’est jamais essayé d’arrêter, car j’ai toujours gardé mes 5 cigarettes plaisir par jour....
Je m’aperçois que je suis quand même dépendante, car j’ai toujours envie de fumer.
Moins aujourd’hui, mais je tiens bon. Tous mes amis ont réussi à arrêter... alors pourquoi pas moi? c’est une véritable drogue ... car être en état de manque me désespère,mais me fera tenir, en analysant tous les pièges... à contourner.
De tout cœur avec ceux qui comme moi... on commencé ce mois de novembre Sans Tabac!!Arielle, 57 ans
Non fumeuse depuis 6 jours
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voilà...cela fait une semaine ! certains trouveront que c'est pas beaucoup. je m'en fiche ! pour moi : c'est bien !!! un jour après l'autre ! je fume depuis l'âge de 14-15 ans. j'ai arrêté 2 fois. la première fois c'était parce que je voulais un bébé : j'en ai eu 3 ! et j'ai arrêté pendant 10 ans. j'ai repris pendant mon divorce. j'ai de nouveau arrêté lorsque ma fille était enceinte. j'ai tenu 6 mois. je veux pas vieillir avec une cigarette et je veux plus avoir honte de fumer devant mes petits enfants !!! Alors tout les matins je regarde la vidéo de mes petits enfants qui m'encouragent !! et le soir, je suis contente d'avoir tenu tout au long de la journée : un jour après l'autre !
lydia, 58 ans
Non fumeuse depuis 6 jours
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1 semaine que j ai arrete apres 26 ans! Et je suis zen ! Moi meme je n y crois pas ?
Delphine, 45 ans
Non fumeuse depuis 7 jours
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Bonjour ,
11 jours sans cigarettes , sans l'odeur du tabac ...sans stress . Plus d insomnie et d angoisse . Ma peau est lumineuse . Je suis de en moins moins essoufflée lorsque je monte des escaliers . Et cela ne fait que 11 jours ..imaginez dans 1 mois , 6 mois et des années. Le plus beau dans tout ça, c est ce que je n ai jamais été aussi fière de moi .Anne-Marie, 48 ans
Non fumeuse depuis 10 jours
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