Témoignages

Après des essais qui n'ont pas réussi, j'ai tenté a nouveau d'arrêter.
Les premiers jours ont été difficiles mais rapidement, grâce à l'application et au suivi avec ma tabacologue, je suis aujourd'hui non fumeur depuis 2 mois et 13 jours. J'ai vaincu ma dépendance, n'ai pas grossis et je suis fière

Depuis l'âge de 15 ans je fume quelques années puis j'arrête, par cycle. 
Le 7 août 2023 j'ai arrêté à nouveau après avoir fumé depuis 2014. 
Je me suis accroché, les deux premières semaines sont à mes yeux les plus difficiles. Maintenant à presque 2 mois, les envies sont de plus en plus espacées et, surtout, j'ai économisé 650 euros ! Ma première motivation. À la fin du mois je le ressens, je commence à économiser pour des vacances, ce qui ne m'était pas arrivé depuis très longtemps. 

Toutes les méthodes, toutes les motivations sont bonnes. À vous de choisir celles qui vous conviennent le mieux. 

Courage !

J'ai arrêté de fumer le 16 Août suite à une neuropathie mais aussi pour le bien être de mon compte bancaire.J'ai arrêté avec des patchs 25 mg le premier mois et des gums aux fruits.A ce jour, je mets les patchs quand j'y pense. Je fumais depuis l'âge de 12 ans . je suis fier de moi et j'encourage tous les fumeurs a arrêté.

J'ai lu une étude qui dit qu'il y a plus de suicide chez les fumeurs. J'ai arrêté pour dire non au suicide.La cigarette n'est pas un antidépresseur bien au contraire. Elle bouffe de l'énergie, elle fait déprimer.

J ai été fumeur pendant 35 ans j ai décidé d arrêter au jour de l an 2022 après une grosse grippe avec des glaires et une diminution de la respiration ainsi que plus d essoufflement qu à l accoutumé. Incroyable mais j ai cessé la cigarette avec une facilité déconcertante même en ayant fumé un paquet de 30 durant de nombreuses années 2 mois ensuite j ai passé un scanner il moins détecté un emphyseme si j avais su j aurais stoppé la clope bien bien avant maintenant je dois me battre pour rester en bonne santé stop au tabac le plus vite possible...

J’ai fait appel à TIS pour m’accompagner dans mon sevrage je suis très satisfait de la méthode et du coaching proposé : des explications sur les addictions, des conseils, une écoute, des points réguliers, un appui nécessaire et indispensable que je recommande