Témoignages

Bonjour ,
Juste pour vous donner mon témoignage . On m'avait parlé d'un hypnotiseur qui pouvait m'aider à arrêter de fumer en 2016 . Je me suis décidée à le contacter et j'avais rendez vous avez lui le 31/10/2016 pour mon 1 er rdv . Donc ce jour là je vais le voir toute contente car j'étais persuadée qu'il allait m'aider à arrêter. Hors il m'a dit en résumé de ma séance que je ne pourrai pas arrêter de fumer maintenant que c'était pas le bon moment et que je devais d'abord régler des choses avant. Je suis sortie de la séance énervée. J'étais pas partie le voir pour qu'il me dise que je ne pourrais pas arrêter de fumer ? le lendemain midi, je vois à la télé la pub du mois de novembre sans tabac. Je sais pas trop ce qui s'est passé en moi mais j'ai décidé de tenter définitivement d'arrêter pour la 100 ème fois... Les 5 premiers jours ont été durs mais je sentais en moi une motivation que je n'avais jamais eu avant. 1 mois plutard, je revois l'hypnotiseur et je lui dis fièrement :" depuis notre première séance je n'ai touché à aucune cigarette " . J'étais vraiment trop contente de lui dire ça et ça prouvait qu'il avait totalement tord sur le fait que je ne puisse pas arrêter. Et ça fait 4 ans que je n'ai pas touché à une cigarette. Et le pire dans tout ça c'est qu'on dirait que je n'ai jamais fumer. Parfois quand les choses vont mal la tentation de fumer peut être là mais je n'écoute pas la voix qui dit : aller va y fumes ça va te faire du bien . Lol l'odeur me dégoûte et je me demande parfois comment j'ai pu fumer toutes ces années ne serais ce que pour l'odeur quoi . En tout cas 4 mois après avoir arrêté de fumer je suis tombée enceinte . J'étais trop contente car j'avais réussi à arrêter avant de tomber enceinte .car je pense que si je ne l'avais pas fait ça aurait été une terrible difficulté je pense...
Je pense vraiment que ce qui m'a donné la motivation extrême c'est le fait de prouver à cet hypnotiseur qu'il avait tord et que j'allais arrêter sans son aide . en tout cas pour ceux et celles qui veulent essayer le mois sans tabac , lancez vous sans hésitation !!! vous avez tout à y gagner . Je suis trop fière d'avoir réussi ce challenge qui finalement m'a délivré de cette dépendance ?? donc merci

du jour au lendemain sans programmer de date j ai été dégouté du tabac et je fumais un paquet par jour depuis 35ans . Je n ai pas pu finir les trois cigarettes restante dans le paquet. De plus je n ai pas eu de manque les jours et les mois suivant . Cela fait 7ans que je ne fume plus et je n étais pas motivé du tout pour ca ! .Bref tout peu arriver et sans explications !

Quel bonheur de retrouver une liberté d’esprit et de ne plus avoir en tête la prochaine cigarette !

je suis extrêmement motivée pour arrêter de fumer, mais parfois quand l'envie arrive, j'ai l'impression de vivre un tsunami dans mon corps et mon esprit.
J'essaye de ne pas rester en place et ou que je sois, je respire et expire et je vais faire un tours de 5 min en marche active.
j'ai l'impression que le temps s'est arrêté, hâte que les semaines passent vite, car c'est vraiment difficile et fragile.

Depuis que j'ai arrêté de fumer, j'ai une énergie démesurée. Je respire beaucoup mieux. Je n'en reviens pas encore. J'avais déjà essayé d'arrêter avant, mais je replongeais au bout de 2 jours. Vous n'imaginez pas la joie d'avoir réussi à arrêter. Cela me paraissait impossible. Dès que j'avais un soucis, j'allumais une cigarette. Je me motivais même en me disant qu'après avoir effectué quelque chose de pénible, ma récompense serait une cigarette! Très heureux aussi de ne plus avoir mes vêtements qui empestent la fumée et de ne plus avoir à dépenser à outrance pour du tabac!!

1 semaine sans fumer et pas trop de manque je suis assez étonné mais c est bien comme ca.