Témoignages

Cela 4 mois que j'ai arrêté et je tiens bon je me sent bien ?

Bonjour,
Cela fait 1 ans que j'ai arrêter et je peut vous assurer que chaque jour sans tabac et un cadeau de la vie croyez en vous la vie vaut vraiment le coup de la vivre sans tabac.

Bon courage

Merci à Lisa 30 ans pour son témoignage, elle m’a donné l’idée pour les moments où j’ai envie de craquer pour ce truc qui me pourrit la santé, de penser à tout ce qui est désagréable avec la clope, mauvaise odeur, toux de malade, bpco, oxygène pendu aux basques, coût, etc.. bref j’arrive désormais à penser à tout ça malgré des envies parfois obsédantes et ça marche pas mal (7 jours aujourd’hui ! Vs 16070 jours passes à fumer ?)

Bonjour,
Un message d'encouragement : aujourd'hui, je fête l'anniversaire de mon année sans tabac ! Il y a un an, moral à 0 : soupçons de cellules malignes ds la bouche et arrêt brutal du tabac au sortie d'une consult stomato... Aujourd'hui, plus de soucis liés à la cigarette, mais je n'oublie pas à quel point l'arrêt a été horrible !!!
Ne lâchez rien !!! Et prenez bien soin de vous !!!

Bonjour à tous,
C’est la 4e fois que j’essaye d’arrêter de fumer, j’espère que ça sera la bonne !

C’est très difficile d’arrêter dans un contexte étudiant, il y a beaucoup de fumeurs autour de moi parmi mes amis et ma famille mais malgré les rechutes je reste motivée.

Je partage mon vécu pour vous dire que c’est difficile pour tout le monde mais que c’est très motivant de savoir que l’on n’est pas seul.

Courage à vous et profitez de cette nouvelle vie de liberté et de bonne santé ⭐️?

Salut tout le monde,

Bon ça fait un peu plus d’un mois que j’ai à nouveau arrêté de fumer. C’est au moins la 12 fois que j’essaye. J’espère que cette fois ci sera la bonne. Mais je pense que le bonne état d’esprit c’est de se dire qu’il n’y a pas vraiment d’échec. Il faut prendre ce qu’il y a à prendre. C’est la 12 eme fois, mais ça veut dire que sur mes 14 années de fumeuse j’ai passé au moins 20 mois sans fumer. Et ça quelque part c’est déjà pas mal. J’ai repris le sport, histoire de ne pas prendre trop de poids cette fois et de m’occuper l’esprit.
J’espère que pour vous ça ira !
On ne lache rien ! Et on y va !

Charlotte