Témoignages

J'avais arrêté de fumer au premier anniversaire de ma fille ainée, il y a 10 ans. J'ai repris 7 ans après, à la mort de ma mère. C'est idiot mais ma mère fumait, elle aimait ça, et me remettre à fumer, c'était être un peu avec elle. J'ai passé 4 ans à fumer en cachette de mes enfants, jusqu'à il y a 4 jours ou ma fille ainée de 11 ans maintenant m'a avoué qu'elle pleurait tous les soirs en pensant que je pourrais être malade à cause du tabac (elle avait découvert de je fumais). Je lui ai promis sur le champ que j'allais arrêter. Cela ne fait que 4 jours, mais je suis soutenu, entouré, et surtout j'ai la motivation de ne pas décevoir ma fille. Bref, la famille, les enfants, cela peut être une source de motivation immense.

En début d'année, j'ai appris que ma maman fumeuse âgée de 66 ans est atteinte d'un cancer du poumon. Moi même mère de 2 enfants, j'ai décidé de me préserver et d’arrêter de fumer. je me suis fixée comme objectif, cette année 2018 ! et voilà, après les fêtes de Pâques, mon paquet était vide et je ne suis pas retournée au bureau de tabac ... La première journée a été assez facile, par contre la deuxième, beaucoup moins, ... je vais tenir bon, c'est pour mon bien et celui de mes enfants !

Salut !
Perso j'ai arrêté 10 ans...Puis reprise.... Et là, j'ai profité d'un séjour au ski pour arrēter. Je vous dit pas comme une petite clope avec un vin chaud des fois ! Et les gens qui fument devant le centre de vacances ou qui sortent le matin avec leur café ! Vous voyez.... Je crois... Zap on pense à autre chose. Maux de gorge permanents avec la clope, j'ai une fille de 13 ans... Faut tenir le coup ! Et le retour..... Arrêts autoroutes, retour maison oû j'ai mon coin (dehors) pour fumer..... Ce matin, sortie dehors avec 0 degrés et le soleil et café. Sana clope !!!! Faut profiter de la life !!!
NB : Mon truc quand ça m'opresse C de respirer plusieurs fois en gonflant le ventre et en expirant doucement....
Courage à tous.