Témoignages

Le 25 mars hospitalisé pour une bronchite je suis sous oxygène depuis un sacré moment et j'ai eu peur depuis plus de ?

Ont ma toujours forcé et propose de fumer chose que je ne voulais pas. Des médecins m ont proposé d aller en post-cure. Jusqu au jour ou j ai pris le temps d analyser ce que le tabac faisait sur moi. Sa me faisait mal à la tete, me brulait la cage thoracique, les gens profité de moi. Grâce à un médecin j ai pu arrêter de fumer. Cela fait 11ans que j ai arrêté et je m en porte mieux, certes avec des séquelles. Merci à l ars et ces partenaires.

Ça fait 3 mois que je touche plus une cigarette. Je suis sous oxygène suite à une maladie pulmonaire grave. Je lutte pour ne pas replonger c est beaucoup plus compliqué à cette heure ci. L envie est plus grande j aimerais avoir des témoignages ou des conseils. Je prend des pastilles. Merci d avance

On sait tous ici à quel point c'est difficile de se passer de ce poison que l'on pense nécessaire à notre vie. Plusieurs essais infructueux, rechutes, vapote puis rechute.. encore. Cette fois ci sera la bonne.
J'ai peur de l'impact sur ma santé sur le long terme alors cette cigarette du 30 mai 2025 a été la dernière et pour de bon.
Le déclic à clairement été la peur.. malheureusement il a fallu en passé par là pour dire stop.
On peut y arriver courage à vous

j'ai réussi depuis bientôt huis mois à stopper la cigarette.
J'ai un cancer de la peau que je soigne avec un traitement
d'immunothérapie à l'hôpital Ambroise Paré depuis 7 mois.
Cela m'a fait réfléchir sur le fait de plus fumer de ma vie.
N'attendez pas d'avoir un cancer pour arrêter de fumer...

Bonjour à tous et à toutes, cette semaine je vais "boucler" mon huitième mois sans tabac, j'en suis très heureuse. J'ai arrêté de fumer car j'avais beaucoup de problèmes dentaires : les messages préventifs sur les paquets ne me parlaient pas sauf "Fumer nuit à vos dents et à vos gencives" qui a fini par me donner le déclic. D'ailleurs je l'ai découpé sur un de mes derniers paquets et, quand je me sens dans un état de faiblesse ou de fatigue, je le relis, ça me donne une piqûre de rappel et de la force pour tenir. Concernant mes problèmes dentaires, je constate beaucoup d'amélioration, ma dentiste est super fière de moi ! Et moi aussi ! Alors même si ce n'est pas tous les jours facile, je reste motivée et concentrée. Je vous souhaite à tous et à toutes de réussir votre chemin vers l'arrêt total et définitif. Accrochons-nous !