Témoignages

J'ai fait plusieurs arrêts plus ou moins longs dans ma vie de fumeuse. Depuis pratiquement un an j'ai arrêté de fumer qu'est-ce qui a fonctionné cette fois-ci je pense les patchs plus l'application et je suis infirmière j'ai fait une formation sur le sevrage tabagique.
Ce que j'ai retenu il n'y a pas de honte à se faire aider j'étais considérée comme petite fumeuse ( 7 cig/ j) et bien les patchs m'ont très bien aidé. Il n'est pas obligatoire de s'arrêter seul le patch n'est pas du tabac !!! Il y a beaucoup de fausses idees sur le tabac et l'arrêt des professionnels sont là pour vous aider et non vous juger alors n hesitez pas

Après une détresse respiratoire... Obligation me fut faite d'arrêter de fumer il y a 10 mois ...

Après 35 ans de tabagisme, j'ai enfin eu la volonté d'arrêter ...
Mon médecin m'a suivi tous les mois pendant 5 mois et m'a prescrit patchs et gommes en diminuant le dosage chaque mois.
C'est pas facile mais avec de la volonté et l'aide de son médecin : c'est possible
A ce jour, pas de tentation et pas de rechute ...
Le tout c'est de se lancer et de s'y tenir...

Hello,

Comme la plupart d entre vous , j ai fule pendant des années en pensant ne jamais pouvoir être capable d arrêter un jour......

Sauf ce 1 novembre 2022 ou j ai entendu parle de ce "mois sans tabac"....

Et je me suis dis pourquoi pas essayer, sans trop de volonté ni de conviction, j ai tout de même téléchargé cette application et tenté pour la énième fois d arrêter et cela fait 1 ans bientôt que je n ai plus touché 1 cigarette.

Pourquoi pas vous ? Cela vaut le coup d essayer.....

Je souhaite vivre le plus longtemps possible au près de mon épouse et de mes enfants et mes petits enfants, ne plus être dépendante du tabac.

Après des essais qui n'ont pas réussi, j'ai tenté a nouveau d'arrêter.
Les premiers jours ont été difficiles mais rapidement, grâce à l'application et au suivi avec ma tabacologue, je suis aujourd'hui non fumeur depuis 2 mois et 13 jours. J'ai vaincu ma dépendance, n'ai pas grossis et je suis fière