Témoignages

Le 4 octobre 2024, j’ai dit stop après une pneumopathie qui m’a fait prendre conscience de beaucoup de choses. J’étais une grande fumeuse depuis mes 14 ans, je n’avais jamais arrêté avant… et pourtant, j’y suis arrivée, sans substitut, juste avec la force du mental.
Cette fois, c’était la première… et la bonne ?✨
Si moi j’ai pu le faire, alors vous le pouvez aussi. Croyez-en vous, c’est dans la tête que tout commence ?

J'ai arrêté de fumer et ma femme ma suivi. Nous avons lutté pour les enfants. Nous luttons encore mais nous y arrivons, nous sommes fière d'y arriver. Cela nous a renforcé et nous avons d'autres projets. Dans la vie quand on veut on peut ! Dans la vie rien n'ai jamais perdu ! Bon courage à vous !

Bonjour, Cela fait déjà 1an et 8 mois sans une clope apres 40 annees de tabagisme.
trop content...et fier.
Que de bénéfices sur la santé et le bien être en général.
Je m'estime malgré tout en sursis mais je tiens le coup, j'y pense de moins en moins ! Et je n'y toucherai plus !!!

Bonjour, j'ai arrêté le 29 septembre 2024, ça fait donc pratiquement 13 mois et je suis fière de moi. J'ai beaucoup grossi puis j'ai changé d'alimentation, j'ai perdu tous mes kilos en trop (14). On ne peut pas livrer 2 batailles en même temps mais j'ai réussi l'une après l'autre. Si j'ai pu le faire, vous pouvez le faire ?

J’ai arrêté de fumer depuis bientôt 1 an ! J’ai hâte de souffler ses bougies. Je ne pensais pas que j’allais être capable d’arrêter et franchement j’ai arrêté le 9 novembre 2024 de manière stratégique. Je ne fumais plus à la maison mais seulement au travail donc c’était l’occasion d’arrêter pendant un pont : 3 jours sans fumer donc 4;5;6 jours c’est possible aussi ! Et finalement ça été « facile » courage à tous !

Je revis sans le tabac, jai beaucoup plus de temps pour moi, et je le sens en grande forme comme jamais c'est génial courage aux autres ?? j'ai eu seulement un mois de difficile ensuite nickel