Témoignages

voila cela fait maintenant 6 mois que je n'ai pas touché a une cigarette et j'en éprouve pas le besoin pourtant dieu sait que j'ai des gros problèmes de santé mais je résiste. j'ai arrêté sans rien utilisé juste ma volonté et je me sens mieux chaque jour. je souhaite bon courage a ceux qu'ils veulent arrêter et a ceux qui ont arrêtés

Hello à tous !

Je tenais à témoigner et à remercier cette campagne du mois sans tabac car c'est grâce, non je dirai plutôt que ça a été le déclic pour que j'arrête.

Mi octobre, il y a 2 ans je décidais de stopper ça en m'aidant en amont avec un livre et le 31 octobre au soir je fumais ma dernière clope. C'était il y a 2 ans bientôt !

On peut tous le faire, il suffit d'avoir la volonté et de croire en soi.

15 jours sans une vrais cigarettes tout du moins une belle blonde mentholée comme je les aimais
je sais que c'est une drogue , oui la nicotine est une drogue , et je crois que de savoir ça ça m'aide vraiment .
Une opération est prévues dans 21 jours et ça fait 15 jours que j'ai arrêter de fumer , j'en avais fait des tentatives , médicamenteuse , homéopathiques , les patchs , les cigarettes électroniques et même l'hypnose .
Et là un impératif soit je stope tout soit je reste dans un état de santé lamentable asthme diabète et surpoids .......
Mon but faire de la randonner , le souffle est là maintenant .........

Bonsoir
Jai arrêté depuis 2 semaines complètement sans substitut
J avoue que C est pas facile
Surtout que je suis entouré que de fumeurs
Mais C est pas insurmontable
Alors je tiens bon et j'ai plus envie d être otage d une cigarette.
Je vous souhaite à tous d y arriver

je fumais 2 à trois paquets de cigarettes brunes(Françaises).j'ai posé mon paquet sur le rebord de la cheminée et j'ai tenu 8 ans. j'ai eu un caractère exécrable envers mon épouse, mes proches et mes amis. j'ai pris trente kg. suite a un accident de voiture au Nigéria un copain(Christian) m'a proposé une cigarette en sortant du véhicule accidenté. j'ai accepté. le soir même j'achetais mon paquet de cigarettes blondes que j'ai vidé en deux jours.
j'ai fumé de nouveau arrivant à trois paquets de blondes par jour.
il y a un peu plus de dix ans j'étais avec mon épouse à Etretat. je lui ai dit Chérie ce soir je fume ma dernière cigarette le paquet n'était pourtant pas vide, et mon épouse fumait. trois jours, il m'a fallu trois jours pour me désintoxiquer je contrôlait mes repas et surtout je contrôlais mes sautes d'humeur. quand la pression montait je réussissais à me contrôler pour prouver à mon épouse aujourd'hui disparue que j'étais capable de tenir ma parole. cela fait maintenant un peu plus de dix ans que je ne fume plus. vous dire que quelquefois il n'y a pas tentation serait mentir mais la volonté est plus forte que la tentation. aujourd'hui j'ai une amie qui fume dans la maison, cela me semble naturel. tout comme mon épouse qui fumait elle aussi, je cherche et cherchais plus à raisonner qu'à réprimander.
voila mon histoire de fumeur

994 jours sans tabac grace a vous j ai utilise l application, et la regarde toujours de temps en temps pour se rendre compte.merci encore Tabac info service