Témoignages

Bonjour, Cela fait déjà 1an et 8 mois sans une clope apres 40 annees de tabagisme.
trop content...et fier.
Que de bénéfices sur la santé et le bien être en général.
Je m'estime malgré tout en sursis mais je tiens le coup, j'y pense de moins en moins ! Et je n'y toucherai plus !!!

J’ai arrêté de fumer parce que je culpabilisais de mettre tant d’argent alors que j’aurais pu gâter mes enfants.. aujourd'hui, je ne culpabilise plus !

Bonjour, j'ai arrêté le 29 septembre 2024, ça fait donc pratiquement 13 mois et je suis fière de moi. J'ai beaucoup grossi puis j'ai changé d'alimentation, j'ai perdu tous mes kilos en trop (14). On ne peut pas livrer 2 batailles en même temps mais j'ai réussi l'une après l'autre. Si j'ai pu le faire, vous pouvez le faire ?

J’ai arrêté de fumer depuis bientôt 1 an ! J’ai hâte de souffler ses bougies. Je ne pensais pas que j’allais être capable d’arrêter et franchement j’ai arrêté le 9 novembre 2024 de manière stratégique. Je ne fumais plus à la maison mais seulement au travail donc c’était l’occasion d’arrêter pendant un pont : 3 jours sans fumer donc 4;5;6 jours c’est possible aussi ! Et finalement ça été « facile » courage à tous !

Je ne fume plus depuis 9 mois je n aurais jamais cru y arriver je n est jamais arrêter depuis que j ai commencer a l âge de 16 ans et je le suis toujours dit le jours ou j arrêterai j irais au bout c est dur mais je vous les mous défiler et l envie de moin en moin la donc sa vas si j y suis arriver tout le monde peu le faire

Malika 62

Sa fait un mois que je fume plus c est encourageant quand tu vois les économies que tu fais bon courage à tous