Témoignages

Ça va faire presque 4 ans que j ai arrêté avec l application elle m a beaucoup aidé et j ai réussi grâce à elle de très bons conseils et des aides à la pèle je dis pas que ça été facile tous les jours mais je revis depuis mon arrêt je me sens mieux et j ai fais beaucoup d économie

6 mois que je ne fume plue que du bonheur je retrouve une bonne respiration et ma peau à changé de couleurs mai ça m'arrive davoir anvie de fumé une cigarette mai pa kestion le chefe c'est moi pa la cigarette

13ans sans cigarettes, pur bonheur et totale economie. je fumais depuis l'age de 12ans et j'ai arrêté a 35ans.
environs 33000€ d’économisés...

courage c'est possible

J'ai subi une opération assez lourde le 16 mai 2018 et j'ai donc arrêté par obligation le 15 au soir. Par peur de mal cicatriser, j'ai décidé de ne pas reprendre.Je n'ai pas encore repris le travail et afin d'anticiper une éventuelle rechute, j'ai commencé un inhaleur depuis hier. Et qui dit boulot, dit rituel "pause clope" et je veux continuer à voir mes copines lors de ces moments conviviaux. C'est aussi pour combler la gestuelle qui fait partie de l'addiction car j'étais fumeuse depuis l'âge de 14 ans. Je me souhaite du courage !!

Des années a envisager l'arrêt, des années a me dire demain j'arrête, des années et quelques semaines pour m'y préparer. J'ai arrêté le 30 janvier comme ça d'un coup d'un seul . Enfin presque, un peu d'auto hypnose qui a surtout fait de l'effet sur moi. Je n'ai pas repris depuis je tiens le coup tant mieux et ma santé ne s'en porte que mieux . J'y pense souvent, mais cela est fugace. .

Et merci pour vos temoignage. 45 jours sans tabac le sevrage n'est pas toujours facile mais plus de mauvaise haleine, de rideaux qui sentent mauvais ou de gencives douloureuse... je me consumais depuis l'age de 18 ans a raison d'un paquet par jour mon visage se decomposais les points noirs et blancs le teint jaune et les traits tirés le souffle court et les toussements la nuit qui empechias de dormir sans compter les 400 euros d'economie depuis!:: je ne vois que du positif vivez faites vous plaisir dans tout sauf la cigarette !!!