Témoignages

Suite à une toux sèche devenue chronique j'ai décidé de consulter. Après avoir passé une radio, l'on m'a annoncé que je faisais de l'emphysème pulmonaire et donc par conséquence des bronchites chroniques. Là, je l'avoue, j'ai commencé à prendre peur : 40 ans de tabac, cela devient urgent d'arrêter. J'ai donc écrasé ma dernière cigarette le 27 avril de cette année. Ce fut très dur. Malgré tout, après 5 mois sans tabac, même si cela reste dur par moment, cela tient et devrait tenir tout en restant très vigilant.

Voilà ca va faire un mois...c est court je sais...une promesse faite à mon épouse que j aime et qui m as fait comprendre que elle voulait vivre avec moi le plus longtemps possible.
Avec des arguments financiers a l appui qui vas nous permettre de faire un voyage avec cet arrêt de tabac.
J encourage mes amis fumeurs de le faire car l argent de la cigarette part en fumée et en arrêtant c est du concret.
Cordialement

4 semaines aujourd'hui sans fumer, même si c'est difficile cette toute nouvelle liberté retrouvée le vaut bien ! (sans parler des économies réalisées et du souffle retrouvé !)
Le plus difficile finalement est de franchir le cap et de se dire stop, à partir d'aujourd'hui je ne fumerai plus ! Adieu compagnon de route !
Courage à tous

Bonjour !!! j'ai fumé 2 paquets par jours et j'ai arreté depuis le 0609 sans aide !!!! Je ne ressent plus le besoin or mis quand je commence a tousser !!! je suis allée consulter et le médecin m'a dit qu'il fallait beaucoup de patience !!! Je vous encourage tous a tenir le coup car on sais que la victoire et le bien etre est au bout !!!

Juste pour vous dire que j'ai essayé d’arrêter une bonne dizaine de fois, sans succès, car ma principale motivation était que c'est "trop cher". Donc j’arrêtais de fumer 2 jours, "économisais" 15€ du coup et je reprenais, car je n'avais pas fumé 2 jours donc j'ai économisé l'équivalent de 2 paquets. Ce n'est surtout pas ce qu'il faut se dire, la principale motivation doit être la santé. Les économies doivent être un bonus à l’arrêt du tabac. Depuis que je le fais pour ma santé, je tiens beaucoup mieux l’arrêt, et en plus, je garde mes sous

Cela fait maintenant 18 jours.
Après plusieurs tentative.
Cette fois , j'ai commencé par dire à mon paquet de cigarette que je divorce que ce n'était plus possible cette union. Dur oui bien sur un peu, mais je tiens et je ne reprendrais plus 1 seule cigarette, j'ai retrouvé ma liberté
tous les hommes se battent pour cette liberté qui nous est si cher. Allez vous y êtes, courage, c'est pas si dur que ça