Témoignages

Bonjour, cela fait un peu plus de 3 semaines que j'ai fumé ma dernière cigarette sans substitut et je peux dire que j'en ai bavé... j'ai toujours envie d'une cigarette, c'est dur mais j'arrive à tenir bon

Et bin voilà ! Aujourd'hui, ça fait 1 an. 1 an que je n'ai pas touché une cigarette. Et donc 1 an, sans fumer à Noël. Sans fumer au jour de l'An. Sans fumer au 1er barbecue de printemps. Sans fumer aux apéritifs d'été. Sans fumer à mon anniversaire. Tous ces évenements où fumer manque plus qu'un autre jour. Mais j'ai réussi ! Et même si parfois, c'est plus dur de résister, je l'ai fait ! Quelle réussite !! Et arrivera un jour où je n'aurais plus jamais à résister.

J'étais devenu accro a la cigarette dès l'âge de 18ans. j'ai fumer pendant 5 ans sans relâche chaque jour je fume pas moins de 10 jusqu'au jour (30/9/18) que je suis tombé malade d'ulcére. Apres les diagnostics le médecin m'a sévèrement réprimander de plus en consommer.
Et c'est ce que j'ai fait. Au début jetais triste stressé et arrivais pas à dormir les nuits mais après seulement 3jours d'efforts je pourrais dire merci Jésus

Bonjour voilà presque un an que j ai arrêté de fumer après 30 ans de tabagisme et plusieurs tentatives . Je ne pensais pas y arriver au début de mon arrêt et c est grâce au groupe que je vais bientôt fêter mes 1 an donc si j ai réussi vous aussi vous pouvez y arriver

Bonjour,

Déjà si tu fais la démarche de me lire c’est que tu as déjà une première victoire à ton actif

Déjà 11 ans que je fumais un paquet par jours et 2 a 3 paquets le week-end...
J’ai eu l’envie d’arrêter car je suis trop sujette aux bronchites et trachéites, je n’en peut plus. De plus, l’aspect financier est aussi important. Cependant j’ai tous les jours cette envie de « clope après manger ». Le fait de voir des’personnes Fumer me donne aussi envie de fumer.
J’ai de la volonté, je vais y arriver.