Témoignages

6 mois que je ne fume plue que du bonheur je retrouve une bonne respiration et ma peau à changé de couleurs mai ça m'arrive davoir anvie de fumé une cigarette mai pa kestion le chefe c'est moi pa la cigarette

J'ai fumé ma dernière cigarette mardi 12 vers 20 h : c'est la 3ème fois que j'essaie d'arrêter après une trentaine d'années de dépendance !
J'espère que cette fois c'est la dernière

J'ai arrêté pendant huit ans, rechuté pendant huit mois.
Je viens lire vos expériences pour me sentir moins seule

Bon je me lance je commence se soir.
Je fumais 20/25 clopes par jour.
J'éspère y arriver mais je reste motivé.

13ans sans cigarettes, pur bonheur et totale economie. je fumais depuis l'age de 12ans et j'ai arrêté a 35ans.
environs 33000€ d’économisés...

courage c'est possible

J'ai subi une opération assez lourde le 16 mai 2018 et j'ai donc arrêté par obligation le 15 au soir. Par peur de mal cicatriser, j'ai décidé de ne pas reprendre.Je n'ai pas encore repris le travail et afin d'anticiper une éventuelle rechute, j'ai commencé un inhaleur depuis hier. Et qui dit boulot, dit rituel "pause clope" et je veux continuer à voir mes copines lors de ces moments conviviaux. C'est aussi pour combler la gestuelle qui fait partie de l'addiction car j'étais fumeuse depuis l'âge de 14 ans. Je me souhaite du courage !!