Témoignages

J'ai arrêté de fumer à cause de mon hasme il y a 2 ans et j'ai tenu 5 ans et demi et pas de chance j'ai eu une grosse envie de fumer et j'ai fumé une cigarette puis 2 et après j'étais à un paquet par jour et là j'ai dit Stop au prix que ça coûte c'était un budget, j'espère tenir longtemps, bon courage à tous ceux qu'ils veulent arrêté je sais que c'est pas évident

Bonjour à tous
Je fumais depuis 35 ans
J’étais essoufflée et je toussais beaucoup
Quand le médecin m’a demandé de faire une radio des poumons car il soupçonnait une BPCO j’ai eu peur et j’ai arrêté de fumer le jour même
Heureusement je n’ai rien de grave mais le déclic s’est fait
Et au bout de 3 mois je respire mieux, je marche plus longtemps et je monte les escaliers. Fini l’ascenseur et en plus en 3 mois j’ai économisé 1000 euros, ce qui représente un mois de loyer. Je vais pouvoir épargner et me faire plaisir. Comme je suis bientôt retraitée, mes revenus vont bien diminuer et ce manque à gagner va être un peu compensé par ces économies. Bon courage à tous et ne lâchez rien. Ça en vaut la peine

Bonjour, je fumais depuis l adolescence. J’ai arrêté 1 an pour mes 2 grossesses et depuis je fumais 15 cigarettes par jours. J’ai profité d’une journée où je suis tombée malade. ( rhume mal de gorge)…. Et depuis je n’ai pas repris. J’espère tenir bon car j en peu plus de cette cigarette. J étais la seule à sortir fumer, toute la famille et collègues ont arrêté !!
Il fallait juste le bon moment. Je suis trop contente et j’espère tenir le coup. Ça fait 10 jours

J’avais arrêté pour mes 2 grossesses et ai repris immédiat après alors globalement, je fumais depuis 30 ans. Il y a 6 mois, j’ai décidé qu’il fallait que ça cesse. J’ai eu des difficultés au début mais les patchs ont bien fonctionné. Quelques envies et quelques sautes d’humeurs les 2 premiers mois mais maintenant c est surtout de la fierté d’avoir réussi, le bonheur de ne plus y penser et de me sentir libre!
Je garde le cap et je me demande comment j’ai fait pour ne pas m’en passer complètement plus tôt!

J'ai été dans l'obligation de me faire mettre 14 implants. Pour une bonne cicatrisation le chirurgien m'informe que la cigarette doit être mise de côté.
30 ans de clopes 10 à 15 jours.
J'ai donc pris la décision de dire stop, il est vrai que cette décision me trottait dans la tête depuis un moment. Alors depuis le 29 septembre patchs, ballade avec mon chien le matin.
Et surtout 15000e d'implants il vaut mieux que la cicatrisation se fasse au mieux.
Alors je vais y arriver et j'envoie plein de courage à tous et à moi bien sûr.

Voici 2 ans et demi que j’ai arrêté le tabac suite à une hospitalisation et la perte de mon mari. Et je me suis dis « tu peux, tu dois, tu es forte, pour tes enfants ». Et aujourd’hui je me sens plutôt bien. J’ai retrouvé un teint de peau frais très vite. Mon odorat est revenu. Le souffle ! Je monte plusieurs étages sans être essoufflée. J’ai repris goût à faire de la marche, du jardinage. Je sais que ce n’est pas gagné. L’envie réapparaît quelques fois. Mais moins souvent. Ce qui m’a aidé ? Les pastilles à sucer. Prise pendant 1 an. Puis plus rien depuis 1 an et demi. Ne rien lâcher..malgré les tracas de la vie. Et dernièrement et pour la première fois de ma vie j’ai voyagé. Alors oui. C’est possible.