Témoignages

Je souhaite vivre le plus longtemps possible au près de mon épouse et de mes enfants et mes petits enfants, ne plus être dépendante du tabac.

En arrêt depuis le 11 juillet 2023 après 40 ans de cigarettes j ai vue un tabacologue 2 rendez-vous à ce jour en arrêt total depuis le 21 août à chaque envie je résiste je mange plus de fruits pour le poids les réunions de famille sont un perpétuel combats beaucoup de fumeurs bon courage à tous

Et oui sa va faire 1 an Wouah 
Je me suis retrouvé à l’hôpital pour des douleurs de ventre et estomac atroce des palpitations mes mon cœur ♥️ allez très bien par contre mon foie était infecté par ma vésicule biliaire je n’ai pas fumé pendant mes 6 jours d’hôpital après mon opération j’ai ressenti un dégoût de la cigarette et je n’ai jamais repris.je peu vous dire que des fois c’est compliqué mes sa me passe 
J’ai changé mes habitudes du matin et merci à ma famille qui me soutient 
Je n’ai pris aucun traitement et je fumais depuis l’âge de 14 ans alors je croise les doigts que je continue ????
Faites vous confiance

Bonsoir,
Je suis hospitalisée depuis mercredi pour une insuffisance respiratoire. Encore un scanner a passé lundi et j'aurais mes réponses. Ça fait plus de 30 que je fume, j'ai essayé d'arrêter assez souvent sans réussite. 3 jours sans tabac sûrement le déclic que j'attendais. Je suis suivie par une tabacologue. Le retour à la maison va être plus dur, il faut que je change mes habitudes. Aujourd'hui j'y crois

J'ai arrêté depuis 3 mois et une semaine. J'ai fait, depuis 12 ans environ, une quinzaine de tentatives. Deux d'entre elles m'ont permis d'arrêter un an à chaque fois, mais j'ai repris.
A force de m'informer, de lire et notamment sur l'appli Tabac info service, j'ai renouvelé l'arrêt. Cette fois ci, je tiens.
Je pense que quand on commence une démarche d'arrêt, on finit toujours par arrêter, même s'il faut des années.
J'ai toujours 2 patchs et des pastilles comme au début. Mais je ne m'affolle pas. J'étais une grosse fumeuse, et je me donne du temps pour mon sevrage.
Je suis schizophrène et dépressive, et j'ai un traitement. Mais je remarque aussi que mon humeur se stabilise avec l'arrêt, ce qui me satisfait beaucoup.
Merci pour vos témoignages et vos questions sur le site. Bonne continuation à tous.

Je fumais depuis mes 15 ans, j'ai arrêté plusieurs fois mais sans succès, c'est si facile de céder à la tentation, rare sont les fois ou je sortais sans mon paquet de clope, bref le 09/08/2022 infarctus (merci à mon homme pour sa réactivité, aux pompiers, au cardio, aux personnels hospitaliers, au service des soins intensifs un grand merci à tous, c'était à l'hôpital d'Avignon), j'étais calme car je ne suis pas du genre à m'affoler, j'ai quand même relâché la pression dans l'ambulance où j'ai un peu pleuré car j'ai pris une sacrée gifle de conscience de ce qui m'arrivait.
(Le 09/09/2022 ça fera un mois que j'ai arrêté de fumer et je suis fière de moi ?), au début mon corps était un peu douloureux, il y avait un léger manque mais après l'épisode de l'infarctus, cette petite envie d'allumer une clope c'est vite envolé, en plus je suis d'une nature zen, optimiste, qui aime rire, ça aide aussi ? mais j'ai aussi l'aide de mon entourage, du tabacologue, mon médecin traitant, des patchs et tabac info service, je mets toutes les chances de mon côté, pour me soutenir, m'encourager, je préfère me faire aider que d'arrêter toute seule et échouer au final.

Dans ce malheur là, j'ai eu de la chance d'avoir les symptômes classiques de l'infarctus car les symptômes entre la femme (je suis une femme) et l'homme peuvent être différents.
Maintenant je dois retrouver mon souffle et ça prendra du temps.

J'espère que les témoignages de chaque personne que vous lirez, vous fera réfléchir mais vraiment réfléchir et par la suite agir pour votre santé, tant qu'on est en bonne santé, on pense que rien ne peut nous arriver, on l'imagine même pas, jusqu'à ce que la fatalité vous tombe dessus comme ça d'un coup.

Marie.
Infarctus et arrêt de la cigarette le 09/08/2022. ?