Témoignages

Bon courage à tous ceux qui commencent aujourd'hui la plus belle décision du 1er jour du reste de votre nouvelle vie sans la tueuse

Cela fait plus d'un an que j'ai arrêté de fumer j'ai remplacé le tabac par la cigarette électronique et je me sens beaucoup mieux j'ai retrouvé du souffle ma peau est bien plus lumineuse et mes cheveux sont plus brillant je me sens mieux. Je culpabilise moins car je fais moins de mal à ma santé. J'étais pourtant une grande fumeuse je fumait depuis près de 25 ans j'en ai pourtant 47. Je me sens libérer et je pense aujourd'hui que je ne fumerais plus du tout car je vois la différence pour moi c'est un soulagement. Mon moteur pour arrêter était l'amour que je porte à mes enfants. Soyez fort et prenez le dessus même si c'est pas évident mais sachez qu'il faut vraiment tourner la page pour être motivé et pourtant ce n'était pas gagné.

voilà aujourd'hui je voudrais pouvoir arrêter le tabac ,je fais bronchite sur bronchite ,j'ai du mal a reprendre ma respiration lors de balade et en plus mon budget en prend un gros coût

Bonjour à tous,
Voilà maintenant 2 mois et demi que j'ai fumé ma dernière cigarette !
Pour arrêter, la motivation reste l’élément essentiel toutefois se faire aider peut s'avérer également très utile.
Pour ma part j'ai eu recours à l'acuponcture.
4 séances ont été nécessaires pour calmer totalement les envies de fumer (réparties sur 6 mois).
La séances coute 60 euros et ma mutuelle prend en charge 40 euros.
Je recommande sincèrement cette méthode qui a pris un peu de temps mais qui a fonctionné sur moi.

Il y a 12 ans j'ai suivi un traitement Champix pendant 3 mois. Un matin je me suis levé, je n'avais plus de tabac. Comme j'étais rentré tard après un voyage, je me suis recouché sans être allé me racheté du tabac et depuis çà fait 12 ans j'avais 50 ans.

Bonjour à tous,


Je tenais à vous témoigner mon expérience car je suis vraiment fière de moi. Je fumais 10 cigarettes par jour et mon dieu quel bonheur à chaque fois!
Jusqu'au jour ou je me suis trouvée vraiment ridicule car je n'avais plus de clopes et je me suis mise à angoisser (chose qui ne m'arrive jamais!!). C'est donc là que j'ai décider d'arrêter, seulement n'ayant pas de volonté je suis allée voir une hypnotiseuse eriksonienne sans trop y croire pour tout vous avouer! Et miracle depuis 4 mois, je ne fume plus et dès que je suis sortie de son cabinet le tabac était ne faisait plus partie de ma vie. Cela ne m'a demandé aucun effort et j'en suis ravie. Lancez-vous car je vous l'assure, lorsqu'on ne fume plus une nouvelle vie commence !!!