Témoignages

Bonjour,
Si je suis ici aujourd'hui c'est pour vous parler de ce qui a declanché mon arrêt. En 2000 le 4 /11 j'étais à la maternité aujourd'hui ma fille Sandy a 20 ans et et je voulais lui faire ce cadeau. Ce n'est pas facile mais je vais tenir... Bon courage à tous et tenez bon. Respirez à fond sentez comme c'est bon.. ??

J avais cette idée en tête du 1er Novembre pour arrêter 
Le 30 octobre gros coup dur familial j apprends que ma nièce de 21 ans vient de déclarer un cancer du sang....
Je me suis dit qu’arrêter de fumer ne serait rien en rapport à ses souffrances futures.
A chaque envie de fumer je pense à elle...elle ne lâchera  pas donc moi non plus.

Je suis d une motivation impressionnante, mais j avoue que c est très dur, la reprise d une activité professionnelle n'aide beaucoup, mais le soir c'est dur dur alors j essaye de n occuper mais vivant seule c est compliquer et confiment ca aide pas.
Mais je reste motivée pour moi ma santé et l envie de vivre des choses sans tabac.
Sandrine

Je fume depuis l'âge de 15 ans.
Suite à l'infarctus de mon conjoint j'essaie l'arrêt complet. Je reste a 3 par jour fumer en plusieurs fois ds la journée

le manque ne se fait sentir qu'en fin de journée
en 4 jours mon teint s'est amélioré

1ère semaine.
Je résiste parce que je me suis engagé devant mes proches.