Témoignages

Voilà cela va faire 3 ans je dit bien 3 ans le 26 novvembre que je n ai pas toucher une cigarette je suis tellement fière de moi jamais j aurais penser y arriver mais je l ai fait après plus de 30 ans de tabac je n ai pas pu arrêter le 1 er novembre mais le 26 ...avec les patchs que je n'ai pas garder longtemps ma peau ne supporter pas donc j ai réussi avec les gommes que j ai encore aujourd'hui mais bon je me dit que cela n est pas aussi dangereux qu'une clope

Bonjour. J était fumeur depuis l' âge de 14 ans et pour faire comme les copains et très vite je suis accro a cette cigarette. Au réveil après le café je commence ma première clope et je fumer des paquets de 20 deux paquets par jour et en 2022 j ai commencé à avoir des soufflement a la poitrine donc voilà ce qui m'a fait le déclic de ne plus fumé. Donc a 56 ans je revie et les saveurs matinale et le goût que je découvre. Une nouvelle vie a commencé pour moi et je conseille de vous débarrasser de cette saloperie de tabac.

Bonjour, J'ai en 2023 63 ans il y a 20 ans on m'a diagnostiqué insuffisant rénal chronique. J'ai subi pendant 13 mois 3 séances de dialyse par semaine ( 4heures par séances ) et un soir le téléphone à sonné du CHR de Lille pour pouvoir être greffé : moment merveilleux avec quelques doutes..... aujourd'hui je suis greffé depuis 16 ans et je suis toujours en vie.Je vois le néphrologue tous les 3 mois et je prends le traitement anti rejet

J'ai décidé d'arrêter de fumer en novembre 2004 en posant comme date le 01/01/2005 à zéro heure, mais je pense toujours à arrêter de fumer à cette date ,
Et comme ça je l'ai enregistré dans ma tête......

Après avoir fumé pendant 10ans j'ai arrêté du jour au lendemain! Mais pour en arriver là il fallait que j'en ai vraiment envie! Il fallait que je sois prêt!!! Perdre des personnes importantes pour moi de maladies liées à la cigarette m'ont beaucoup aidé. Le nouveau regard de ma fille de 4 ans qui, grâce à son innocence à oublié que papa était fumeur et la plus belle des récompense! De nature sportif j'ai senti un réel changement sur mon corps! Croyez moi le bien être physique que cela apporte et impressionnant! N'hésitez pas si vous êtes prêt lancez vous! Il ne peut rien vous arriver de grave!

Mon mari et moi étions de gros fumeurs, un paquet chacun par jour.
Quand la volonté a été la, nous avons arrêté tous les deux en même temps. 
Le soutien est important. 
Croire en soi et s’accrocher.