Témoignages

Je fume plus depuis 3 mois 20 jour et 10h et sa me change la vie

Bientôt 1 mois sans cigarette. Elles étaient pour moi un sparadrap émotionnel. Ce site est une très bonne aide pour se booster à arrêter de fumer.
Bon courage à tous. On sait que c’est pas si facile!

Bonjour à tous !
J'ai arrêté il y a presque 3 ans. Mais quel bonheur !!!! J'ai souvent voulu arrêter mais je me trouvais de fausses excuses, parce qu'avec le recul, il n'y a pas de meilleur moment pour arrêter que maintenant ! J'ai anticipé cet arrêt cette fois-ci. Trois mois à me préparer, j'ai fixé une date (premier jour de congé) . La première heure, le premier jour, la première semaine ont été difficile. Il faut tout repenser, les habitudes sont peut-être plus difficile à modifier, mais au moyen terme, qu'est ce que c'est cool ! J'ai pris quelques kilos mais tant pis ! Je marche mieux, je cours même, j'ai du temps pour moi, et mes enfants sont ravis ! Vous pouvez le faire, et surtout, faites le pour vous ??

8 mois sans tabac pour moi c'est de l'histoire ancienne !! Fini la mauvaise odeur car contre je suis gêné par les fumeurs maintenant surtout quand je suis avec mes enfants !

Bonjour Lydia
Je suis à bientôt 2 mois sans tabac
Les pastilles sont efficaces pour tenir quand mes amis fument et sont bonnes
Encourageons nous tous
Bon courage

Au moins 10 cigarettes par jour quelle fierté d'avoir tenue jusqu'à présent presqu'un mois! Courage à tous tout est possible ! Même si c'est toujours dur par moment ! Pour ma part c'est un projet construction seule qui m'a fait le déclic! La maison ou la cigarette ! J'espère tenir !