Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Acupuncture
Quelle espace faut il entre 2 séances d acupuncture si 1 seule ne suffit pas ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
L'efficacité de l’acupuncture dans l'arrêt du tabac n'a pas été démontrée. Ce n'est pas une méthode que l'on peut proposer seule si la dépendance physique à la nicotine est forte (test de dépendance).
Cependant, cette approche bénéficie d'un certain recul et n'a pas montré de risque pour la santé.
Si vous voulez utiliser l’acupuncture en complément d'une méthode validée, assurez-vous de contacter un professionnel de santé diplômé et garant d'une déontologie. Il existe des associations d'hypnothérapeutes et d’acupuncteurs diplômés auprès desquelles vous pouvez trouver des adresses.
Le professionnel de santé pratiquant l'acupuncture sera à même de répondre clairement à votre question quant au nombre de séances...
Si vous souhaitez plus d'informations, ou un soutien lors de votre arrêt, nous vous invitons à téléphoner au 39 89 pour un entretien avec un tabacologue de la ligne Tabac info service.
Bonne continuation dans votre démarche.