Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Alimentation
Est-ce normal d’avoir plus faim qu’habituellement ? Notamment des grandes envies de sucres ?
Notre réponse
Bonjour Pauline,
Merci pour votre question.
Nous supposons que ces fringales font suite à votre arrêt du tabac ? Si c'est bien le cas, bravo pour l'arrêt !
Êtes-vous sûre de vous arrêter dans de bonnes conditions ?
Bénéficiez-vous d'un traitement de substitution adapté à votre dépendance nicotinique ?
En effet, le manque de nicotine peut être responsable des envies de sucre et d'une augmentation de l'appétit !
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer " de précieux conseils.
Bonne continuation et bonne année !