Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêter de fumer
Bonjour
Avant de prendre cette décision, pensez vous que la méthode au laser est efficace ?
Merci
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question et vous félicitons pour votre souhait d'arrêter de fumer.
Sachez qu'en la matière, il n'existe pas de méthode "miracle", mais des aides précieuses.
Le laser n'est pas une méthode validée scientifiquement pour l'arrêt du tabac. Les traitements validés scientifiquement par la Haute Autorité de Santé sont :
- les substituts nicotiniques ;
- le bupropion ;
- les thérapies cognitives et comportementales.
Afin de déterminer le traitement le mieux adapté à vos besoins, nous vous conseillons de prendre rendez-vous dans une consultation spécialisée. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous, dans notre annuaire.
Vous trouverez également sur notre site : Tabac Info Service, des rubriques qui vous aideront dans l'arrêt du tabac, comme :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !