Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Bonjour. Je suis sous oxygène. Bpco et enphyseme. Je suis pas motivée pour m'arrêter. Je suis en exacerbation et besoin de plus d'oxygene
Pas motivee
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre témoignage.
Arrêter de fumer est déjà difficile quand on a de la motivation, sans elle, c'est plus compliqué, c'est vrai...
Voici quelques points qui pourrait vous faire réfléchir et augmenter votre motivation.
- Dans la fumée se trouve un gaz, le monoxyde de carbone (CO), qui s'installe sur vos globules rouges à la place de l'oxygène, vous privant ainsi de l'oxygène auquel vous avez droit. Chez les gros fumeurs, cela peut correspondre à 10 % d'oxygène en moins !
- Ce CO s'élimine très vite : il diminue de moitié toutes les 6 à 8 heures. En deux jours il aura disparu de votre sang. Et vous aurez à nouveau 100 % de vos globules rouges affectés au transport de l'oxygène.
- Dès l'arrêt du tabac l'emphysème arrête de s'aggraver.
Par écrit, c'est difficile de réfléchir à vos motivations : alors le 39 89 est à votre disposition. Nous vous proposerons des entretiens personnalisés et un suivi gratuit.
A bientôt ?
P.S. Ne zappez pas notre page sur les bienfaits d'une vie sans tabac !