Questions / Réponses

Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

Votre question

Cigarette électronique

Que pensez vous de la cigarette électronique, sachant que je dois arrêter pour une bronchiolite respiratoire du fumeur. Merci de vôtre réponse.

Notre réponse

Bonjour,

Bravo pour votre projet d'arrêt du tabac ! 

Oui, la vapoteuse est une solution, en effet, car elle est beaucoup moins dangereuse que la cigarette de tabac, du fait notamment de l’absence de goudrons et de monoxyde de carbone dans la vapeur. 

Si cette vapoteuse vous permettait de ne plus fumer, alors ce serait un premier pas important pour votre santé. Assurez-vous juste qu'elle soit aux normes NF ou EN et que l'e-liquide que vous utilisez soit labellisé AFNOR : je choisis la vapoteuse. 

Pour protéger complètement votre santé l’arrêt complet du tabac est recommandé, car garder des cigarettes de tabac augmente le risque de recommencer à fumer. Sans parler du danger pour la santé que constitue même une petite consommation.  

Dans un second temps vous pourrez envisager d’arrêter cette vapoteuse pour rendre une liberté totale à vos poumons et retrouver une fonction respiratoire optimale. 

Les substituts nicotiniques, bien dosés et correctement utilisés resteront, à ce moment-là, la méthode la plus fiable et la plus efficace. 

Comme il n’existe pas encore de protocole de dosage et de diminution du dosage des e-liquides, nous vous conseillons de contacter un tabacologue. Vous pourrez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des tabacologues

Votre médecin traitant peut aussi vous aider. 

Nous vous souhaitons une bonne route vers la liberté totale d'une vie sans cigarette, quelle qu'elle soit. 

Je me fais accompagner