Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Cigarette électronique
És qu'il est conseillé de réduire la nicotine ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Quand on utilise la cigarette électronique comme un moyen de sevrage tabagique, il est effectivement recommandé de réduire progressivement les doses de nicotine, mais par paliers de plusieurs semaines, pas trop vite.
Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez vous faire accompagner dans cette démarche par un tabacologue. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous, dans notre annuaire.
Vous trouverez également sur cette page de précieux conseils : j'arrête de fumer.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !