Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Délai
J’ai 4 patchs de 21 mg depuis presque 3 semaines. Quand dois-je commencer à diminuer et de combien?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Il faut être resté au moins 4 semaines au même dosage de substitution nicotinique et sans avoir fumé, avant d'envisager de réduire la substitution nicotinique.
On ne réduit au bout de 4 semaines que si on ne fume plus du tout, si le dosage actuel vous paraît confortable et si vous ne prenez pas de poids.
Mais faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !