Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Demageaison
Bonjour
Depuis l arrêt du tabac il y as22 jours j ai des démangeaison sur tout le Corp. Cela est il normale
Merci d avance
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Les démangeaisons ne sont pas en lien direct avec l'arrêt du tabac, mais peuvent être en lien avec le stress que peut générer un sevrage. Quand vous serez "confortable" dans votre arrêt du tabac, ces démangeaisons vont se dissiper. Si ce n'était pas le cas ou si cela devenait trop gênant, n'hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
Si vous avez besoin d'aide dans votre démarche d'arrêt, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
faire face à l'envie de fumer.
un exemple d'exercice de relaxation.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !