Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dépendance
Bonjour
Je suis passée depuis décembre à 3 cigarettes au lieu de 15 mais je n’arrive pas à arrêter et cela m’affecte.
Pourriez-vous m’aider s’il vous plaît
Merci d’avance
Notre réponse
Bonjour Anne,
Toutes nos félicitations pour la réduction de votre consommation de tabac.
Pour en finir avec le tabac, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez déjà fait un grand pas, nous vous accompagnerons dans cette dernière étape.
Bienvenue dans la vie sans tabac !