Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Dosage
Quel dosage des patchs je dois utiliser ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Cependant, pour pouvoir y répondre, il faut au préalable faire le bilan de votre tabagisme.
Connaître le nombre de cigarettes que vous fumez, le type de cigarettes (manufacturées, roulées, tubées...) et réaliser le test de dépendance nicotinique.
Pour ce faire, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera ce bilan, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !