Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Effets secondaires arrêt de tabac
Bonjour,
Voilà quelques semaines que j’essaye d’arrêter de fumer.
J’ai diminué ma consommation en passant de 20 à 5 puis de 5 à 3 et je suis désormais à 1 cigarette en même pas 3 semaines.
Je suis dépendante mentalement à la cigarette cela m’aide à réduire mon stresse.
Cela fait maintenant 3 jours que j’ai des vertiges et je me demande si cela peut être dû à un manque de nicotine car je suis passée trop vite de 20 cigarettes à 1 cigarette seulement.
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour la réduction de votre consommation de tabac.
Savez-vous que la réduction progressive de l'arrêt du tabac doit s'accompagner d'un traitement de substitution nicotinique pour éviter les symptômes de manque ?
Si vos vertiges sont liés au manque de nicotine, ce n'est donc pas la rapidité de la réduction mais plutôt l'absence de substitution qui pourrait être responsable de ces vertiges.
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Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation dans votre démarche !