Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Laddiction
Bonjour ca fait 6 mois que je fume 8 cigarettes..laddiction me quitte pas.combien de temps ca dure
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait d'en finir avec cette addiction.
Tant que l'on continue à fumer, on continue à entretenir la dépendance nicotinique et comportementale.
Le sevrage de la nicotine ne peut se faire qu'avec l'arrêt total du tabac. Pour y parvenir, vous pouvez bénéficier de substituts nicotiniques.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans la vie sans tabac !