Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Le doute
Pourquoi j'arrête de fumer.
Notre réponse
Bonjour,
Nous tenons tout d'abord à vous féliciter pour votre arrêt du tabac et nous vous remercions de partager avec nous, vos doutes.
Nous ne vous connaissons pas, mais sachez qu'il y a mille et une bonnes raisons d'arrêter de fumer.
Peut-être en avez-vous assez d'être dépendant d'une substance ? Retrouver enfin la liberté.
Peut-être en avez-vous assez de voir votre argent partir en fumée ? Que pourriez-vous faire avec l'argent du tabac ?
Peut-être en avez-vous assez de mettre plus de 4 000 substances chimiques dans votre corps chaque fois que vous fumez ?
Peut-être en avez-vous assez de gérer vos émotions avec un produit qui tue un consommateur sur deux ?
Peut-être avez-vous peur du cancer ? 85% des cancers du poumon sont attribuables au tabac...
Peut-être que vous voulez préserver votre santé, votre souffle, votre peau, vos dents, vos cheveux...
Peut-être...
Venez en parlez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous proposera un entretien motivationnel.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, persévérez !