Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nicotine
En
Combien de temps sans nicotine est nécessaire pour ne plus être dépendant à la nicotine ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Sans traitement de substitution, on est sevré de la nicotine au bout d'un mois avec de possibles symptômes de manque : envie très forte de fumer, irritabilité, troubles du sommeil, fringales...
Avec un traitement de substitution, le sevrage de la nicotine dure le temps du traitement mais sans les symptômes de manque. Donc un sevrage beaucoup plus confortable.
Alors pourquoi s'en priver si l'on en a besoin ? D'autant que de nombreux substituts nicotiniques sont maintenant remboursés par l'Assurance Maladie au même titre que n'importe quel médicament remboursé, sans besoin de faire l'avance des frais. Vous trouverez toutes les précisions ici : ameli.fr.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, déterminera avec vous la meilleure façon d'arrêter de fumer et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans la vie sans tabac !