Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nicotine
Bonjour j'ai une petite question. Combien de temps la nicotine laisse des traces dans le corps , enfin dans le sang ? Merci
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Il faut compter 1 à 3 jours pour éliminer la nicotine et ses dérivés du sang, mais ce n'est pas pour cela qu'au bout de ses 3 jours vous ne ressentirez plus de manque.
Il faut compter environ 2 à 3 mois pour que les récepteurs nicotiniques au niveau du cerveau se mettent "en sommeil". Pendant toute cette période il peut donc y avoir des effets de manque.
Afin de les minimiser, une substitution nicotinique peut être mise en place : patch, pastilles, gommes, spray ou inhaleur.
Pour vous aider dans l'arrêt, vous pouvez également consulter la rubrique J'arrête de fumer sur notre site.
Bonne continuation dans votre démarche et si vous souhaitez être accompagnée, appelez Tabac info service au 39 89.