Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Palpitations
J'ai des palpitations la nuit
Notre réponse
Bonjour,
Nous supposons que vos désagréments font suite à l'arrêt du tabac. Si c'est bien le cas, bravo pour votre arrêt !
Les palpitations sont un des signes de surdosage en nicotine et cela peu importe la source : cigarette, substitut nicotinique ou vapoteuse. Si vous utilisez des substituts nicotiniques vous pouvez retirer votre patch la nuit et le remettre le plus rapidement possible le matin à votre réveil.
Si vous utilisez une vapoteuse, il conviendra de moins l'utiliser ou d'abaisser le taux de nicotine dans votre liquide.
Les autres signes de surdosage sont bouche pâteuse, vertiges, mal à la tête, crampes au ventre, ou dégoût.
Cela dit, il y a surtout pleins d'avantages à arrêter de fumer, nous vous invitons à consulter notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour plus d'informations.
Si vous avez besoin de coaching, de soutien et de conseils, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Nous proposons un bilan de 30 minutes pour faire le point sur votre situation, puis un suivi de plusieurs appels pour vous aider à tenir vos objectifs et répondre à toutes vos questions.
Tenez bon !