Questions / Réponses

Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

Votre question

Patch a 14 mg depuis 1 mois

Combien de mois pour aller sur les7 mg

Notre réponse

Bonjour,

Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.

A chaque étape du patch de nicotine, il faut rester au moins 4 semaines au même dosage (et plus si nécessaire), avant d'envisager de passer au dosage inférieur. Donc si tout se passe bien, si vous n'éprouvez pas de difficultés, vous pouvez tout à fait passer au patch 7 mg pour une durée minimum de 4 semaines. Mais si vous ne vous sentez pas sûre de vous, vous pouvez poursuivre à 14 mg.

Vous pouvez faire le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.

Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l’arrêt du tabac :

j'arrête de fumer.

je surmonte les difficultés du quotidien.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...

Vous avez pris la bonne décision, bravo !

Nous vous souhaitons une très belle année sans tabac.