Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch nicotine
Dois je garder mon patch la nuit ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Il est important de garder le patch la nuit quand on a été un fumeur de la première heure après le réveil. En gardant le patch la nuit, on ne se réveille pas en manque de nicotine. Et dans ce cas un patch remplace l'autre.
On peut retirer le patch la nuit, si l'on fumait la première cigarette plus d'une heure après le réveil ou si le patch la nuit vous empêche de dormir. Dans ce cas, il faudra coller un nouveau patch dès le réveil et en attendant que la nicotine du patch arrive en dose efficace dans votre organisme, il faudra prendre des substituts nicotiniques oraux.
Mais faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !