Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch nicotinique 21mg
dois je garder mon patch la nuit ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Le patch de nicotine 21 milligrammes est fait pour diffuser de la nicotine sur 24 heures. On le colle le matin en se levant et on le change le lendemain matin. Ceci afin d'éviter de se réveiller en manque de nicotine. C'est important pour les fumeurs qui fumaient leur première cigarette dans la première heure après le réveil.
On peut ensuite le retirer la nuit au bout de quelques jours, une fois que le sevrage est bien installé et que les besoins au petit matin sont moindres.
On peut aussi le retirer la nuit si la diffusion de nicotine la nuit perturbe le sommeil. Il faudra alors prendre des substituts nicotiniques oraux, le temps que la nicotine du patch que vous aurez collé le matin arrive en dose efficace dans votre organisme (environ un heure, une heure trente).
Si vous avez besoin d'aide ou de soutien dans votre démarche, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
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Bienvenue dans la vie sans tabac !