Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonsoir, insomnies à repetition presque 3 semaines sous patch 14mg. Étourdissements la journée. Dois je diminuer la dose?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question et félicitations pour votre démarche d'arrêt du tabac !
Les insomnies et les vertiges que vous ressentez peuvent être en effet dus à un surdosage en nicotine.
Vous pouvez tester le dosage inférieur, soit le 7mg sur 24h. Si des envies de fumer apparaissent, vous pourrez compléter le patch avec un substitut nicotinique oral (gommes, pastilles, spray et/ou inhaleur) pour vous aider.
Si vous avez besoin de coaching, de soutien et de conseils pendant votre arrêt de la cigarette, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Nous proposons un bilan de 30 min pour faire le point sur votre situation, puis un suivi de plusieurs appels pour vous aider à tenir vos objectifs et répondre à toutes vos questions.
Vous avez également l'application Tabac Info Service disponible dans Google play ou App Store : vous y retrouverez votre coaching personnalisé, les questions réponses, des témoignages... et des services inédits.
Bonne continuation dans votre démarche !