Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour,
Quel devrait être la dose de patch qui me conviendrait le mieux. Je fume l'équivalent de 140g de tabac sur une semaine.
En vous remerciant
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre démarche d'arrêt du tabac. Le fait d'opter pour des substituts nicotiniques est une excellente idée !
Vous fumez probablement du tabac à rouler ou à tuber et environ 20 grammes par jour ? Si vous fumez des cigarettes roulées par vos soins, on imagine que vous en fumez une vingtaine par jour. Dans ce cas, le dosage en patch s'approcherait des 40 mg de nicotine soit 2 patchs à 21 mg à coller en simultané. C'est un peu moins si vous fumez des cigarettes tubées...
En plus des patchs, le fait d'utiliser des substituts nicotiniques oraux augmente vos chances de réussite !
Le mieux serait de vous entretenir avec un tabacologue. Vous pouvez téléphoner au 39 89 ! Un tabacologue de Tabac Info Service évaluera votre dosage en nicotine en fonction de votre niveau de dépendance.
Vous trouverez sur cette rubrique " J'arrête de fumer " de précieux conseils.
Bon départ à vous !