Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour malgré patch à 21 j'ai tjr kelke envie de fumer à certain moment de la journée est ce ces normal
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Si avec votre patch de nicotine, vous avez des envies de fumer qui durent plus de 3 minutes, vous pouvez alors rajouter des substituts nicotiniques oraux dosés à 1,5 ou 2 mg pour gérer ces envies qui sont en fait des besoins. Demandez conseil à votre pharmacien.
Mais faites le point gratuitement sur votre arrêt avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
faire face à l'envie de fumer.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !