Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour
J’ai une question j’ai arrêté de fumer depuis 1 ans et deux mois mais j’ai toujours besoin de patchs et je suis à 14 mg, combien de temps je peux mettre des patchs ?
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Pour arrêter de fumer, les patchs de nicotine sont généralement nécessaires pendant 3 à 6 mois. Donc si au bout de 14 mois votre arrêt du tabac se passe bien, vous pouvez maintenant passer au patch à 7 milligrammes pendant au moins 4 semaines avant d'arrêter totalement les patchs.
Vous ne nous précisez pas pourquoi vous maintenez cette substitution nicotinique aussi longtemps : manque d'information ? difficultés ? appréhension de baisser la dose de nicotine ?
Faites-vous aider dans cette démarche par un(e) tabacologue. Vous trouverez une consultation de tabacologie près de chez vous dans notre annuaire.
Sur notre site : Tabac Info Service, des rubriques vous conforteront dans votre arrêt du tabac.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous l'avez fait, bravo !
L’organisme n'a pas besoin de nicotine pour fonctionner. Encore quelques petits pas et vous serez complètement LIBRE !