Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patches
Bonjour,
On me conseille d’utiliser des patch pour m’aider à arrêter de fumer.
Qu’en pensez-vous ?
Est-ce remboursé par la sécurité sociale ?
Merci beaucoup,
Morgane
Notre réponse
Bonjour,
Vous réfléchissez sérieusement aux différentes méthodes pour arrêter de fumer, et c'est une bonne nouvelle !
Les patchs seront utiles car ils vont vous aider à éviter le manque physique de nicotine et ses désagréments qui peuvent survenir les premières semaines de l'arrêt (stress, irritabilité, troubles du sommeil, difficulté de concentration, agitation...). Il existe différents dosages, donc pour savoir lequel serait adapté pour vous, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé (médecin, pharmacien(ne), tabacologue...). Le test de dépendance physique (test de Fagerström) est un bon indicateur. Si vous avez un score au dessus de 7/10, il sera préférable d'utiliser un patch fortement dosé en nicotine par exemple (21 mg sur 24 heures ou 25 mg sur 16 heures).
Les substituts nicotiniques sont en vente libre en pharmacie, vous n'êtes donc pas obligée d'avoir une ordonnance pour vous les procurer. Mais si vous souhaitez un remboursement sur ces produits, il vous faudra en effet une prescription de votre médecin traitant ou un infirmier, dentiste, kiné, et sage-femme.
Pour avoir plus d'informations sur les remboursements actuels, vous trouverez plus de précisions sur le site d'ameli.fr.
Pour vous aider dans votre démarche d'arrêt du tabac, vous pouvez télécharger le guide pratique J'arrête de fumer et établir ainsi une stratégie.
Si vous souhaitez connaitre les dosages en nicotine qu'il vous faut pour éviter les symptômes de manque en nicotine, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service gratuitement au 39 89.
Bonne continuation dans votre démarche !