Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patchs
Bonsoir j'ai arrêter de fumer depuis 20 jours je fumais 8 cigarettes par jour je mets des patchs de 7 mg dois je revoir mon médecin pour une nouvelle boite de patchs?
Notre réponse
Bonjour Fabienne,
Toutes nos félicitations pour ces 3 semaines sans tabac. Vous pouvez être fière de vous !
Les substituts à la nicotine sont de précieux alliés et on recommande un usage des substituts sur 8 à 12 semaines au moins.
Notez que c'est surtout une question de ressenti mais si vous n'utilisez aucun substitut nicotinique oral (gommes, pastilles...), il serait prudent d'avoir une nouvelle boîte de patchs !
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé et à ses finances !
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer " de précieux conseils.
Bonne continuation.