Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Réduction de la dose de nicotine
Bonsoir, je mets des patches 14mg depuis 4 mois et je suis passée depuis 2 jours à 7mg. Depuis, j'ai la tête qui tourne.
Est-ce lié au manque ?
Merci
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour vos 4 mois d'arrêt ! Quelle belle victoire !
C'est assez curieux, car les vertiges sont plutôt un signe de surdosage en nicotine... ce symptôme aurait pu survenir avant la baisse de dosage. Au bout de 4 mois, il était en effet temps de baisser et vous avez bien fait.
Restez à 7 mg, et si les vertiges persistent, ôtez-le, et utilisez éventuellement des gommes ou des pastilles pour faire une transition en douceur vers zéro mg de nicotine si cela vous inquiète.
Notre page Je surmonte les difficultés du quotidien peut aussi vous aider.
Encore bravo pour votre arrêt, et pour vous récompenser, voici notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour tout savoir sur les bienfaits de l'arrêt complet !