Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sevrage brutal
Arrêt total du jour au lendemain ou réduction a 3 cigarettes avec patch a 24mg et pastilles nicotiniques.
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre souhait d'en finir avec le tabac.
Arrêt d'un coup ou progressif ? C'est vous qui choisissez...
Quant au traitement, il dépendra du choix que vous ferez, de votre niveau de dépendance nicotinique et de la quantité de cigarettes que vous consommez habituellement.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
S'arrêter d'un coup ou progressivement, peu importe. Ce qui est important c'est d'arrêter de fumer.
Vous avez pris la bonne décision, bravo !